Você se sente sobrecarregado(a) e ansioso(a) sem saber exatamente o porquê.
Psicoterapia presencial na Tijuca, Rio de Janeiro, e atendimento online para todo o Brasil. Atendo adultos e crianças em questões de ansiedade, autoestima, autoconhecimento e relações interpessoais.
02 · Para quem
Atendo adultos e também crianças que enfrentam dificuldades de autoestima, autoconhecimento e relações interpessoais — pessoas que se sentem paralisadas, confusas ou perdidas, com dificuldade de se posicionar, de ser autênticas e de desenvolver autonomia emocional.
Você se sente sobrecarregado(a) e ansioso(a) sem saber exatamente o porquê.
Tem dificuldade de colocar limites e de se posicionar nas relações.
Sente um vazio interno persistente, mesmo quando aparentemente está tudo bem.
Quer se conhecer melhor e entender o que de fato sente, deseja e precisa.
Busca um espaço de escuta para o seu filho ou sua filha em fase de transição.
Quer fortalecer a autoestima e construir relações mais saudáveis e autênticas.
03 · O processo
A psicoterapia é um encontro contínuo: um espaço seguro, sigiloso e regular onde você pode olhar para o que vive sem pressa e sem julgamento. Não há respostas prontas — há escuta atenta, presença genuína e construção conjunta.
Cada sessão tem duração de aproximadamente 50 minutos, normalmente em frequência semanal. Ao longo do trajeto, ampliamos a consciência emocional e corporal, identificamos padrões e desenvolvemos recursos para você viver com mais autenticidade e autonomia.
Ambiente sigiloso, ético e acolhedor, regido pelo Código de Ética do Psicólogo.
Atenção genuína ao que é dito e ao que pulsa nas entrelinhas, no corpo e no silêncio.
Você é protagonista. O processo é desenhado em parceria, no seu ritmo.
04 · Passo a passo
Um caminho simples, claro e sem pressa — do primeiro contato à continuidade do processo.
Você me envia uma mensagem pelo WhatsApp contando, em linhas gerais, o que está buscando.
Combinamos juntos o melhor dia, horário e modalidade — presencial na Tijuca ou online.
Nos primeiros encontros nos conhecemos, compreendemos a demanda e construímos o vínculo.
O processo segue em frequência semanal, com revisões periódicas sobre o caminho percorrido.
Tem dúvidas antes de marcar? Posso te orientar sobre valor, frequência e se essa abordagem faz sentido para o seu momento.
Conversar pelo WhatsApp05 · Vídeo
Um recorte curto para você sentir o tom da escuta, a presença e o cuidado que conduzem cada sessão antes mesmo do primeiro encontro.
06 · Abordagem
Uma abordagem humanista que valoriza o autoconhecimento, a autenticidade e a autonomia emocional — integrando corpo, emoção e relação.
Foco no presente: aquilo que você sente, pensa e vive no momento atual da sessão.
Você é compreendido(a) na sua singularidade — não como diagnóstico, mas como pessoa inteira.
Sustentar quem você realmente é, mesmo diante de cobranças, papéis e expectativas.
Desenvolver recursos próprios para reconhecer, nomear e cuidar do que sente.
Além da fala, escutamos o que o corpo comunica — postura, respiração, sensações.
Perceber padrões, repetições e formas habituais de se relacionar consigo e com o mundo.
O vínculo é instrumento de cuidado: presença, honestidade e respeito.
Expressão artística e experimentos como caminhos para acessar o que palavras não alcançam.
Reconhecer escolhas possíveis e ocupar com mais clareza o seu lugar nas relações.
Cada processo tem seu ritmo. Não há atalhos — há presença e escuta sensível.
07 · Sobre mim
Sou psicóloga clínica há seis anos, com atuação centrada na Gestalt-terapia. Atendo adultos e crianças, presencialmente na Tijuca e online, em questões relacionadas à ansiedade, autoestima, autoconhecimento e relações interpessoais.
Acredito numa psicologia que não para na fala: que também escuta o corpo, a emoção e a forma singular como cada pessoa vivencia e apresenta suas questões.
08 · Depoimentos
Avaliações reais de pacientes que compartilharam suas experiências.
Excelente profissional. Muito ética, atenciosa e preparada. As sessões são conduzidas com cuidado e profissionalismo, sempre proporcionando um ambiente seguro e acolhedor. Sou muito grata por todo cuidado, empatia e dedicação. Super recomendo.
Fui paciente por 2 anos e meio, e a experiência foi maravilhosa. A Jade é uma profissional extremamente atenciosa, precisa nas pontuações e muito competente. Sou muito grato por ter tido a possibilidade de fazer meu processo terapêutico com ela.
A Jade foi um verdadeiro presente no momento em que decidi começar a terapia. Desde o primeiro contato, demonstrou um cuidado extremamente humano e acolhedor. Antes mesmo da primeira sessão, fez questão de me ligar para entender o que eu buscava. Conduz as conversas com leveza, empatia e profundidade, fazendo com que eu me sinta segura e acolhida. Recomendo de olhos fechados!
Poder construir meu processo terapêutico com a Jade há mais de 5 anos é um presente! Jade é uma profissional maravilhosa, recomendo pra todos que cruzam meu caminho porque sei que o cuidado e a presença que ela traz pras consultas fazem toda a diferença ❤️🩹
Excelente profissional, muito atenciosa, carismática, espaço e ambiente acolhedores.
09 · FAQ
Acredito que cada pessoa possui seu próprio tempo e forma de existir. Na Gestalt-terapia, o cliente é protagonista do processo, enquanto meu papel é oferecer um espaço de escuta, acolhimento e presença para favorecer maior consciência emocional e corporal.
Não necessariamente. Corpo e mente não estão separados — além da fala, o processo terapêutico também pode envolver consciência corporal, criatividade e percepção emocional.
Sim. Presencialmente na Tijuca, Rio de Janeiro, e também online por videochamada para clientes de outras regiões.
Atendo crianças e adultos em questões relacionadas à ansiedade, autoestima, autoconhecimento, dificuldades emocionais, relações interpessoais e desenvolvimento da autenticidade.
Você não precisa chegar sabendo explicar tudo o que sente. A terapia também é um espaço para descobrir, aos poucos, emoções, necessidades e formas de se expressar com mais segurança e autenticidade. Cada processo é construído respeitando o seu tempo.
Posso te responder diretamente pelo WhatsApp.
Falar com Jade